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jueves, 31 de marzo de 2016

NUESTRA SONRISA INTERIOR


Querid@s Amig@s, vamos a comentar un tema que podría ser el fundamento de muchas horas de conversación, la comunicación con nuestras células y a la vez con nuestros órganos.
No nos damos cuenta de la importancia de que somos uno y que todo lo que pensamos pasa a nuestras células y que éstas se van a transformar en el pensamiento que hayamos enviado.
Por suerte hay ya mucha información sobre la importancia de lo que estamos hablando, Enric Corbera es uno de los maestros en este tema, como lo fue en su día el médico que lo descubrió, el alemán Ryke H. Hamer, para ellos como para mí, nuestros pensamientos son el arma más destructiva que existe para nuestro cuerpo y nuestra alma.

Tenemos que estar siempre alerta a lo que nuestra mente está parlando.

Cuantas veces después de unos malos momentos en nuestra vida a nivel emocional, al tiempo hemos comprobado que nos ha pasado factura física. Seguro que el stress ha tenido su parte de culpa, pero os aseguro que nuestros Pensamientos han sido los ganadores.

Para mi descubrir esa conexión fue todo un milagro, porque cambió mucho mi vida.

Tienes la llave de tu Felicidad. 

Podemos sanar a nivel físico, mental, espiritual. Podemos paralizar enfermedades, y además Sanarlas, mejorar nuestro aspecto físico.

Si Tú no te quieres el mensaje que le estás mandando a tus células no puede ser muy bueno…… y os pregunto:
- Si a una planta no la regamos, no la abonamos,  la ponemos en un lugar que no le da el sol,  qué le ocurre?, se muere…… verdad?
Pues eso mismo le pasa a nuestro Cuerpo y a nuestra Alma.

Amaros, pero en Cuerpo y Alma.

Os paso un artículo muy interesante que habla de Sanar nuestros órganos a través de Nuestra Sonrisa Interior.




LA SONRISA INTERIOR
Es una técnica de relajación poderosa que utiliza la energía creciente de la alegría como lenguaje para comunicarse con los órganos vitales de cuerpo. Si aprendemos a sonreír hacia adentro, a los órganos y glándulas, todo el cuerpo se sentirá amado y apreciado. El agotamiento y el stress serán contrarrestados al aumentar el flujo del CHI (energía vital) en el cuerpo físico, propiciando un clima de bienestar general. La sonrisa interior es una auténtica sonrisa dirigida a todas las partes del cuerpo, incluyendo los órganos, glándulas, huesos y músculos, así como al sistema nervioso.
Produce energía de alto nivel capaz de curar y ser transformada, a veces, incluso, en una frecuencia energética superior. La sonrisa interior es un lenguaje con que programamos al cerebro abdominal. Le enseñamos a cada célula de nuestro cuerpo, a cada tejido, órgano, sistema, que cuando los enfocamos con una sonrisa, les estamos comunicando que: los vemos, los reconocemos y los aceptamos, los valorizamos y los apreciamos.

Les estamos diciendo que los amamos. Y, esos tejidos, órganos y células, aprenden y responden devolviéndonos una sonrisa, también amorosa de reconocimiento. Responden entregando al cuerpo sus mejores energías, que los sabios taoístas reconocieron como el elixir de la vida, de sabor a miel.La sonrisa interior produce relajación y al mismo tiempo, mientras más se relaja la persona, el cuerpo responde con mayor apertura y comunicación amorosa. Hay que hacer llegar esa energía amorosa a cada tejido, célula, órgano y sistema: todos esperan ser vistos, aceptados, reconocidos y apreciados. Todos necesitan de ese amor que sólo uno mismo se los puede entregar. Todos nuestros hijos y pequeños universos internos necesitan de ese alimento de luz que proviene de las fuerzas del universo.


Fuente : https://www.facebook.com/Energia-Vital-Qigong-Taichi-460487503992397/?fref=nf


Namaste
Yoti kaur

lunes, 21 de septiembre de 2015

EL CAMINO DE LA FELICIDAD



Querid@s Compañer@s el comentario de hoy es la espada de Damocles de todo Ser humano. Encontrar la felicidad........ Qué es la felicidad? 
Para mí es un estado, una actitud, y aquí no podemos buscarla en ningún lugar, ni en ninguna persona, ni en nada material, ni en nada espiritual, ni en nada mental..... Somos nosotr@s quienes la vamos a fabricar, porque somos los Arquitectos de nuestra Existencia, por lo que podemos diseñarla a nuestro gusto, y ese depende de nuestra voluntad de cómo queremos vivir-la. 
Dejemos de ser el Actor Secundario y seamos el Actor Principal de nuestra propia obra maestra. Pero, hoy me voy a remitir a un texto que he leído de un filósofo florentino Marsilio Ficino que en el año 1463 escribió a Cosimo de Medici. 
Marsilio impulsó el pensamiento neoplatónico. Y hay algunas "perlas" que comparto, que nos puedan ayudar a buscar..... el camino de la felicidad. El habla que la Sabiduría comprende la esencia de la felicidad. 

"La sabiduría nos otorga, con todo su poder, la maestría en cada una de las actividades humanas, puesto que a causa de la sabiduría se alcanza la meta, y por tanto es, necesariamente, todopoderosa en lo que a la felicidad concierne. Se dice también que solo son felices aquellos que están dotados de muchos dones. Pero no son felices a no ser que tales dones les beneficien y nunca se beneficiarán de ellos a menos que no los usen y no se haga un buen uso de ellos. El hombre que posea muchos talentos y los use sin inteligencia, resultara tanto más dañado cuanto más posea, pues el mal uso será mayor. Para el hombre sabio, tanto las ventajas como las dificultades llegan a ser de utilidad, porque hace buen uso de ambas; sin embargo, lo opuesto se aplica al ignorante. De todo aquello que nos es propio, solo la sabiduría es buena en sí misma. Tan solo la ignorancia es mala en sí misma. Puesto que todos deseamos ser Felices, y la felicidad no se logra sin el uso adecuado de nuestros talentos. Y siendo así que el conocimiento revela su adecuado uso, deberíamos dejar a un lado cualquier otra cosa y esforzarnos en llegar a ser tan sabios como sea posible. Porque de este modo nuestra alma alcanza la mayor semejanza con Dios, que es la Sabiduría misma. En esta semejanza consiste, según Platón, en el más Alto Estado de Felicidad." 

El texto en cursiva es parte del fragmento de la carta que escribió a Cosimo que comparto plenamente y que podemos añadir como un ingrediente más a la pócima para encontrar el Camino de la Felicidad. Namaste Yoti Kaur       

Namaste

Yoti Kaur
 

jueves, 16 de abril de 2015

HAPPINESS

Publicado por Yoti Kaur 


Hola querid@s caminantes ...

Esta semana voy a hablaros sobre la felicidad. ¿Y que es para mi esa maravillosa palabra?

Pues es estar en
coherencia con lo que piensas, dices, y haces.
Esta semana de relax y descanso, he estado pensando sobre cuando cambie de lugar……..  cuáles serán las últimas reflexiones que tenga en mi vida ?

Y a quien le apasione como a mi ese tránsito…… habrá leído literatura que nos indican que es lo que piensan las personas que están en la parte final de su vida.

Hay muchos escritos de gente que se dedica a acompañar a enfermos paliativos, y todos llegan a la misma conclusión final, el arrepentimiento.

Esta es la frase que más repiten las personas que no han vivido en coherencia= felicidad:
"ojalá hubiese tenido el valor de vivir una vida propia y no la vida que esperaban los demás"

Aquí van algunos consejos que yo intento desarrollar para llegar a estar en 
coherencia = felicidad : 

La felicidad no es una meta, es un camino : disfruta mientras lo recorres. 

2º No te tomes tan en serio, nadie lo hace

3º No puedes agradar a todo el mundo, empieza por agradarte a ti

4º  Intenta no acostarte nunca enfadado. No sabes si mañana te levantarás. 

5º Intenta sonreír, hablar, mirar, escuchar, amar a los demás, como te gustaría que a ti te hicieran .
6º Agradece cada instante de tu vida al universo, el hará lo mismo contigo.


7º Acepta que no eres perfecto, ni quieres serlo, ser perfecto cansa y roba mucha energía. 


8º Regálate todos los días un tiempo, un espacio para ti, y escucha lo que tu niñ@ interior te está diciendo que necesitas para ser feliz. 


9º Come y bebe lo que tu cuerpo necesita para alimentarse y nutrirse, no para olvidar una carencia afectiva. Hay diferencia entre necesidad y ansiedad. 

10º Practica una actividad física, te ayudará a eliminar mucho estres y a sentirte mejor físicamente. 


11º Lee, escucha música, canta, baila, saca a tu niñ@ interior de paseo.


12º Vive el ahora, la verdadera felicidad reside en no atormentarse en el ayer y no vivir la ansiedad del mañana 

13º Perdona y no guardes odio ni rencor, no porque no se lo merezcan sino porque tu te mereces estar libre y liberar tu corazón de ese dolor.


14º Las dos energías más poderosas son el miedo y el amor, decide en cual quieres vibrar


15º Cuando estés discutiendo: prioriza y no quieras tener siempre la razón. Y aunque creas que la tienes dile a tu contertulio : Para ti la razón que yo quiero ser feliz. 


16º Y la más importante de todas ...... Ámate



NAMASTE
Yoti Kaur


martes, 31 de marzo de 2015

NO VOY A VIVIR PARA SIEMPRE

Publicado por Yoti Kaur 
NO VOY A VIVIR PARA SIEMPRE


Queridos Amig@s hoy solo quiero resaltar esta frase que bien podría ser un epitafio…..

Este video  que vais a ver me llego horas antes del fatídico accidente de avión.

No me gusta comentar noticias tan tristes, pero tenemos que aprender la lectura de todas las circunstancias que nos suceden, para poder aceptarlas, y sobre todo 
A APRENDER A VIVIR EL MOMENTO, no existe ni el PASADO  ni el FUTURO porque cada vez  vemos que como nos puede cambiar la vida en un minuto.

Os recomiendo que lo veáis.





Transcribo alguna de las frases que esta alma pensó en los momentos antes de que se creyera que iba a morir.

QUE TODO CAMBIA EN UN INSTANTE
, que pensó lo que quería hacer y no hizo y  lo que no dijo a los que quieres.
EN LA CANTIDAD DE TIEMPO
 que había perdido con su ego, ENTRE TENER RAZÓN SER FELIZ

Todos nosotr@s estamos volando hoy, y no sabemos, SI SE VA ESTRELLAR EL AVIÓN ESTA NOCHE.

Y POR ÚLTIMO……..

¿¿¿ESTÁS SIENDO LA MEJOR PERSONA QUE PUEDES SER???

NAMASTE
YotiKaur