CONÓCETE Y SANARÁS

Queridos Compañeros

Hoy me gustaría tratar un tema que observo que os gusta mucho y es el de la relación existente entre las emociones y la salud física.

Como dice André Maurois “La enfermedad no sólo es el resultado de nuestros actos, sino de nuestros pensamientos.”

Cada PENSAMIENTO que decretamos puede ser para nuestro bien mayor o nuestro bien menor. La semana pasada os comenté cómo nuestros Pensamientos pueden cambiar nuestra realidad, nuestro aspecto físico, etc..

Hoy me voy a referir a un libro de David Ponce "El dolor de espalda y las emociones".
David Ponce es un osteópata y fisioterapeuta que con su larga experiencia ha sabido conjugar la parte emocional y la física en el ámbito que él desarrolla.

La diferencia entre un dolor físico y un dolor emocional, es que en el físico la medicina lo puede curar la mayoría de la veces, en cambio en el dolor emocional,donde hay tristeza, miedo, ira, rabia, enfado, frustración, cuando estas emociones no son expresadas adecuadamente, desencadenan efectos sobre algunos órganos o aparatos del cuerpo que pueden producir un dolor inexplicable, y que aquí no hay medicina …… que valga.

Hoy en día los científicos más prestigiosos en neurología afirman que cada uno de nosotros experimentamos y vivimos nuestras emociones de una manera distinta y única, y que la manera como las racionalizamos marcará y determinara como afectan a nuestro organismo.

Una Inestabilidad Emocional nos produce Nerviosismo, el cual, nos va a producir dolor Muscular y éste a su vez más Irritabilidad, y todo esto dependerá de lo que los científicos comentan, que cada Ser es un mundo.

"Nuestros más hondos penares……. Nos van a producir grandes dolores."

Juan Ribas, jesuita y budista que vive en la India dice, "Te comportas como crees que eres y debes preguntarte si quieres comportarte así".

"Si no hablamos tal como sentimos, acabamos sintiendo tal como hablamos".

Los miedosos hablan con chulería y acaban siendo eso. Darse cuenta de cómo nos comportamos es poder corregirlo. Pasamos media vida preocupándonos por cosas que probablemente nunca van a suceder.

Según la Unión Europea en el año 2020 superará las enfermedades mentales a las cardiovasculares y al cáncer. Con estos datos tan desalentadores, tenemos que tomar conciencia cada uno de nosotros de cómo Gestionar nuestros Pensamientos que son los Creadores de nuestra vida.

La coherencia y el equilibrio emocional son las bases de la calma corporal.

Namaste

Yoti kaur

POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE SENTIRSE BELL@ ?

Queridos míos, me gustaría hacer hoy una reflexión sobre la importancia de la belleza exterior.
Parece un poco ilógico que yo hable sobre este tema, cuando unos de mis trabajos es embellecer Almas, pero voy a comentar sobre cómo no dejar que nuestro cuerpo envejezca o mejor dicho, retrasar nuestra edad biológica y como hacer que nuestro cuerpo físico se transforme en lo que nosotros deseemos Ser o deseemos que sea.

En mi larga experiencia en el mundo de la belleza he visto tantas veces como a través del cuerpo, una persona ha cambiado su forma de ser, ha ganado Autoestima, Confianza, Seguridad, que por ello Justifico el título del artículo.

Muchas veces he leído que si eres una persona que cuida mucho su parte física, no estás cuidando tu parte espiritual, al contrario, cuanto más Ames tu físico ( y esto es una forma de Amar como ahora voy a explicar), más Amas tu Alma, porque somos todo uno , no se puede separar una de la otra.
He conocido y conozco a muchas personas, que no Valoran Nada su templo, que se conforman con el devenir de la vida mucho antes de que realmente su reloj biológico sea el que dicte la hora de su envejecimiento, y eso les hace sentirse con una Autoestima muy baja.

Lo primero que vemos en una persona (a no ser que tengas tu sexto sentido muy trabajado) es el cuerpo, la forma de mirar, de andar, en definitiva, su aspecto físico. Es lo que nos va a determinar la imagen que ofrecemos al mundo.

Por muy fuerte que tengas tu Confianza, tu Seguridad, tu Autoestima, lo que nos digan nuestr@s amig@s sigue siendo importante para nuestro crecimiento personal. Cuando hemos hecho un cambio en nuestra vida espiritual, en lo primero que se va a notar es en nuestro físico, bien sea con un retiro, por lo que vendrás más descansado, bien sea como en muchas culturas, con cambios personales, ropa, corte de cabello, cambios de color, cambios en la alimentación, y todos ellos normalmente es para bien.

Entonces me pregunto , por qué no embellecer tu físico?
Aparte de todos los lugares que existen para que te puedas sentir bell@ , el lugar que yo voy a recomendaros está en vuestro Ser. Nuestras Células son el mejor centro de belleza del mundo, porque ellas son los cimientos de nuestra existencia.

Sabíais que cada Célula de nuestro amado cuerpo tiene Corazón y Cerebro? Y si esos dos órganos conviven que ocurre? La vida.
Pues la respuesta a nuestra belleza es Amar, Hablar, Cuidar a nuestras Células.

Os voy a poner un ejemplo: Si a una planta no la cuidamos (Sol, agua, abono) e incluso ya se ha demostrado que si se les pone música y se les habla se crían mejor, qué le ocurre? Acaba muriéndose, pues eso es lo que le pasa a nuestro cuerpo tanto físico como espiritual.

Si a tu Cuerpo no lo mimas que le puede ocurrir?

Qué hacemos con un coche cuando lo compramos? Revisiones, cambios de aceite, ruedas, y nunca va a durar como el cuerpo humano, entonces por qué no embellecer nuestro templo?

Os recomiendo Por mi Propia Experiencia que le Habléis a vuestras Células como a la persona que más Améis en el mundo que tenéis que ser vosotr@s.

Podría contaros tantas experiencias que he vivido mías y de otras personas, que no acabaría. La última que me ha sucedido es que mi pelo que fue siempre liso y os lo dice una ex-peluquera, se ha ido convirtiendo en ondulado, pero claro Toda mi Vida lo he deseado, pero cuando lo pedí con Conciencia, es cuando se ha producido.

Pedir con Conciencia por favor y vuestro Cuerpo será el que deseáis. Hablarle, abrazarle, masajearle con mucho mimo. Para que empecéis a ver los resultados tendréis que estar mínimo entre 21 a 40 días venerando y agradeciendo a vuestro templo, lo que queréis cambiar.
Confiar en Vosotr@s y veréis los Milagros en vuestra vida.

Namaste

Yoti kaur

NUESTRA SONRISA INTERIOR

Querid@s Amig@s, vamos a comentar un tema que podría ser el fundamento de muchas horas de conversación, la comunicación con nuestras células y a la vez con nuestros órganos.

No nos damos cuenta de la importancia de que somos uno y que todo lo que pensamos pasa a nuestras células y que éstas se van a transformar en el pensamiento que hayamos enviado.

Por suerte hay ya mucha información sobre la importancia de lo que estamos hablando, Enric Corbera es uno de los maestros en este tema, como lo fue en su día el médico que lo descubrió, el alemán Ryke H. Hamer, para ellos como para mí, nuestros pensamientos son el arma más destructiva que existe para nuestro cuerpo y nuestra alma.

Tenemos que estar siempre alerta a lo que nuestra mente está parlando.

Cuantas veces después de unos malos momentos en nuestra vida a nivel emocional, al tiempo hemos comprobado que nos ha pasado factura física. Seguro que el stress ha tenido su parte de culpa, pero os aseguro que nuestros Pensamientos han sido los ganadores.

Para mi descubrir esa conexión fue todo un milagro, porque cambió mucho mi vida.

Tienes la llave de tu Felicidad. 

Podemos sanar a nivel físico, mental, espiritual. Podemos paralizar enfermedades, y además Sanarlas, mejorar nuestro aspecto físico.

Si Tú no te quieres el mensaje que le estás mandando a tus células no puede ser muy bueno…… y os pregunto:

- Si a una planta no la regamos, no la abonamos,  la ponemos en un lugar que no le da el sol,  qué le ocurre?, se muere…… verdad?

Pues eso mismo le pasa a nuestro Cuerpo y a nuestra Alma.

Amaros, pero en Cuerpo y Alma.

Os paso un artículo muy interesante que habla de Sanar nuestros órganos a través de Nuestra Sonrisa Interior.

LA SONRISA INTERIOR

Es una técnica de relajación poderosa que utiliza la energía creciente de la alegría como lenguaje para comunicarse con los órganos vitales de cuerpo. Si aprendemos a sonreír hacia adentro, a los órganos y glándulas, todo el cuerpo se sentirá amado y apreciado. El agotamiento y el stress serán contrarrestados al aumentar el flujo del CHI (energía vital) en el cuerpo físico, propiciando un clima de bienestar general. La sonrisa interior es una auténtica sonrisa dirigida a todas las partes del cuerpo, incluyendo los órganos, glándulas, huesos y músculos, así como al sistema nervioso.

Produce energía de alto nivel capaz de curar y ser transformada, a veces, incluso, en una frecuencia energética superior. La sonrisa interior es un lenguaje con que programamos al cerebro abdominal. Le enseñamos a cada célula de nuestro cuerpo, a cada tejido, órgano, sistema, que cuando los enfocamos con una sonrisa, les estamos comunicando que: los vemos, los reconocemos y los aceptamos, los valorizamos y los apreciamos.

Les estamos diciendo que los amamos. Y, esos tejidos, órganos y células, aprenden y responden devolviéndonos una sonrisa, también amorosa de reconocimiento. Responden entregando al cuerpo sus mejores energías, que los sabios taoístas reconocieron como el elixir de la vida, de sabor a miel.La sonrisa interior produce relajación y al mismo tiempo, mientras más se relaja la persona, el cuerpo responde con mayor apertura y comunicación amorosa. Hay que hacer llegar esa energía amorosa a cada tejido, célula, órgano y sistema: todos esperan ser vistos, aceptados, reconocidos y apreciados. Todos necesitan de ese amor que sólo uno mismo se los puede entregar. Todos nuestros hijos y pequeños universos internos necesitan de ese alimento de luz que proviene de las fuerzas del universo.

Fuente : https://www.facebook.com/Energia-Vital-Qigong-Taichi-460487503992397/?fref=nf

Namaste

Yoti kaur

¿QUÉ NO CAMBIARÍAS DE TU CUERPO?

Publicado por Yoti Kaur  ·

Querid@s Compañer@s hoy vamos a reflexionar sobre un tema que me apasiona………lo poco que nos amamos ....

Porque ya lo he hablado muchas veces en los talleres que realizamos , no es lo mismo amar , que querer ... lo confundimos.

Queremos mucho una prenda, un mueble, un libro, una persona, un animal, una planta……. Etc.

Pero querer y amar... no es lo mismo, lo confundimos
Eso es lo que nos pasa cuando hago esta pregunta:

- ¿tú te amas? 
Y me responden
- si

Pero están confundiendo amor con querer. Amar es sentir, querer es posesión.Y si lo extrapolamos a nuestro cuerpo nos creemos que como es nuestr@, ya lo queremos, y si es verdad, lo queremos pero no lo amamos,  y esa diferencia  es la que nos provoca querer cambiar nuestro cuerpo.

Si lo amáramos, lo respetaríamos. Como respetamos a nuestras parejas, amigos, o seres queridos.

Porque el principio del amor incondicional es respetar.Le podemos decir que puede mejorar que puede estar mas a nuestro gusto, pero nunca rechazarlo……..

Os invito a ver este vídeo que nos va explicar mucho mejor mi punto de vista.




NAMASTE
Yoti Kaur