Queridos Amig@s ,
Hoy quiero proponeros uno de mis sueños….. que si es por el bien de tod@s me gustaría que se cumpla, y es el de preparar un retiro.
Le voy a llamar EL RETIRO DE NUESTRA ALMA.
Va a ser un retiro mayormente de SILENCIO pero además va ver actividades para nuestro CRECIMIENTO PERSONAL Y ESPIRITUAL.
Empezaremos a limpiar nuestra parte mas física, con alimentación (oloctovegetariana) , senderismo, yoga; para después seguir con nuestra mente y espíritu, con terapias como Baños de Gong , Reiki, Toque Zen, …
Todo ello se va realizar en uno de los muchos bellos parajes que tiene España, el Delta del Ebro, en una casa rural rodeada de bosques y valles a 7kms de la playa( www.albadeva.com)
Esto nos va a propiciar un ambiente para el descanso y el silencio de nuestra alma.
Ahora os voy a hablar del porque un retiro de Silencio:
El Silencio yo lo resumo con una frase que leí hace mucho tiempo y me marcó, para poder entender la importancia de esa palabra:
Solo tenemos una boca, y en cambio, si dos oídos.
Esta diferencia a nivel físico ya, nos hace reflexionar del porqué tenemos que hablar menos y escuchar mas.Por eso la importancia del silencio, no solo para escuchar a los demás…… si no, a nosotros mismos.
EL SILENCIO ES TÚ ALMA
Beneficios del Silencio
Sin que la belleza de la palabra pueda ser minusvalorada, sabemos que la energía se malgasta por medio de las charlas ociosas.
El ejercicio del silencio se llama MAUNAS, y este sin embargo, si conserva la energía, por lo que puedes llevar a cabo más y mejor trabajo mental y físico.
La práctica de la concentración y la meditación te será más fácil, pues el silencio tiene una influencia sedante maravillosa sobre el cerebro y los nervios.
EL SILENCIO:
Desarrolla la fuerza de voluntad
Atempera la fuerza del pensamiento
Impide el impulso de la palabra
Desarrolla la paciencia, te llenas de serenidad.
Es una gran ayuda para controlar la ira, las emociones negativas como la cólera.
En el silencio hay libertad, perfección e independencia.
Por eso y mucho mas que vas a vivir en este retiro os invito a disfrutarlo.
Si queréis mas información sobre la casa rural meteros en su web www.albadeva.com
Se va a realizar en la fecha 1, 2 , 3 y 4 de Mayo coincidiendo con el PUENTE DE MAYO .
El precio es de 250€ por persona , compartiendo habitación y tenéis que dar una reserva de 50€ antes del 15 de Abril del 2014.
Incluye:
Pensión completa y las actividades mencionadas:
Yoga , meditaciones diarias mas terapias como Baño de Gong, Reiki, toque ZEN..
Para más información contactar con Concha (91 808 54 39 / 686 811 261)
La fecha última de reserva es el 15 de Abril. Y las plazas son limitadas con un máximo de 16 personas.
Dedicaros ese tiempo a vosotros mismos y a vuestra alma.
Namasté !!!!
Yoti Kaur
No hay comentarios:
Publicar un comentario