Día del Arcángel San Miguel

Queridos amig@s,

Hoy 29 de Septiembre se celebra la festividad del  Arcángel San Miguel, uno de los arcángeles mas conocidos.

El nombre de Miguel, significa " aquel que se asemeja a Dios". El Arcángel Miguel es un líder entre los arcángeles , y su misión principal es liberar a la Tierra y a sus habitantes de las toxinas asociadas al miedo.

El arcángel Miguel ha inspirado a líderes y trabajadores de la luz desde la época  en que estuvo en el Jardín del Edén, donde enseñó a Adán a cultivar la tierra y a cuidar de su familia. Juana de Arco dijo a sus inquisidores que había sido el arcángel Miguel quien le había dado el ímpetu y la valentía para conducir a Francia durante la Guerra de los Cien días. En 1950, fue canonizado como San Miguel, "Patrono de los Oficiales de Policía", porque ayuda en los actos heroicos y a tener valentía.

San Miguel guía y dirige a las personas que se sienten perdidas o atascadas en relación con el propósito de sus vidas o su profesión. Él puede estimular a quienes están desmotivados o temerosos para que actúen. Además, proporciona una clara orientación acerca de cuál es el siguiente paso a seguir.

Ayuda a :

• 
  
  El compromiso y la dedicación a las propias creencias


• 
  
  Ser valientes


• 
  
  Recibir orientación


• 
  
  Tener energía y vitalidad


• 
  
  El propósito en la vida, en todos sus aspectos


• 
  
  Tener motivación


• 
  
  Dar protección


• 
  
  La limpieza de un espacio


• 
  
  Valorarnos y aumentar la autoestima

Invoca a San Miguel siempre que tengas miedo o te sientas vulnerable. Él acudirá a tu lado al instante, dándote valor y asegurándose de que estés a salvo, tanto física como emocionalmente. Le sentirás como un guerrero protegiéndote como un guardaespaldas amoroso. Cualquier persona que pudiera haber tenido la intención d:e hacerte daño cambiará de idea o su forma de sentir.

El arcángel Miguel no exige una invocación formal y acudirá al lado de cualquier persona que lo invoque. Por ejemplo, podrías pensar :

" Arcángel Miguel, por favor, ven a mi ahora. Necesito tu ayuda"

Luego describe mentalmente la situación para la cual necesitas asistencia.

Extracto del libro de Doreen Virtue "Arcángeles y Maestros Ascendidos "

El grano de café

Una hija hablaba con su padre y se quejaba de la vida, lamentándose de que las cosas no le salían bien.

 No sabía qué hacer para seguir adelante. Se sentía sin fuerzas y a punto de rendirse. Estaba cansada y harta de luchar y luchar, sin obtener ningún resultado. Cada vez que solucionaba un problema, aparecía otro. Ya no podía más.

Su padre, un chef de cocina, la llevó a su lugar de trabajo. Allí tomó tres ollas con agua y las puso sobre el fuego. Cuando el agua de las tres ollas empezó a hervir, puso en una zanahorias, en otra colocó huevos y en la última granos de café.

Las dejó hervir y se quedó mientras tanto en silencio. Simplemente se limitó a sonreír a su hija, mientras esperaba a que las tres ollas acabaran su proceso. La hija esperó impacientemente, preguntándose que estaría haciendo su padre.

Después de unos veinte minutos el padre apagó el fuego. Sacó los huevos y los colocó en un recipiente, sacó las zanahorias y las puso en un plato y finalmente, colocó el café en un tazón.

Mirando a su hija le dijo: -Querida, ¿qué ves? -Huevos, zanahorias y café, respondió.

Hizo que se acercara y le pidió que tocara las zanahorias, ella lo hizo y notó que estaban blandas.

Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera, después de quitarle la cáscara, observó que el huevo estaba duro.

Luego le pidió que probara el café, ella después de tomar un sorbo, sorprendida e intrigada a la vez, preguntó: ¿Qué significa todo esto, padre?

Él le explicó que los tres elementos habían enfrentado la misma adversidad: “agua hirviendo” Pero que los tres habían reaccionado en forma diferente.

La zanahoria llegó al agua, fuerte, dura; pero después de pasar por el proceso había quedado blanda y fácil de deshacer.

Los huevos habían llegado al agua siendo frágiles, su delicada cáscara protegía su interior; pero después de estar en el agua hirviendo, se habían endurecido.

Los granos de café, después de estar en el agua hirviendo, habían teñido el agua.

-¿Cuál de los tres elementos eres tú?… Cuando la adversidad llama a tu puerta… ¿Cómo respondes? Le preguntó a su hija.

-¿Eres como una zanahoria que parece fuerte pero cuando la fatalidad y el dolor te tocan, te vuelves débil y pierdes tu fortaleza?

-¿Eres como un huevo, que comienza con un corazón frágil, con un espíritu fluido, pero después de una pérdida de un ser querido, una separación o un despido se ha vuelto duro e inflexible? Por fuera todo sigue aparentemente igual, pero por dentro estás amargada y rígida; y tu espíritu y corazón se han endurecido.

-¿O eres un grano de café? Que es capaz de aprovechar la adversidad y lo que le causa dolor y justo cuando el agua llega al punto máximo de ebullición, es capaz de desprender su mejor sabor y aroma.

Quiero que seas como el grano de café, que cuando las cosas se ponen mal, tú puedas reaccionar en forma positiva, sin dejarte vencer por las circunstancias y hagas que las cosas a tu alrededor mejoren.

Que ante la adversidad exista siempre una luz que ilumine tu camino y a todas las personas que te rodean.

“Que puedas siempre esparcir e irradiar con tu fuerza, optimismo y alegría el “dulce aroma del café”, para que nunca pierdas ese olor grato que solo tú y quien es capaz de atravesar por las más duras circunstancias sabe transmitir a los demás”.

Ho'ponopono

Queridos amigos,

Tal y como hemos colgado en nuestra web, quiero recomendaros especialmente un Taller que realizaremos próximamente en el centro. Se trata del Taller de Ho’oponopono, el cual será impartido por un gran terapeuta que trabaja esta antigua técnica haiwaiana.

Ho’oponopono, que en Haiwaiano significa “corregir un error”, es un sistema que nos permite limpiar las creencias que tenemos en nuestro subconsciente. Los antiguos chamanes de Hawaii lo utilizaban para arreglar problemas familiares. Se Trata de un método muy sencillo pero realmente eficaz para  cambiar los pensamientos que nos limitan. Nuestro Universo está creado por nuestros pensamientos y los pensamientos vienen de lo que creemos, o sea que todo lo que vemos en el mundo de la forma es el resultado de todo lo que pensamos.

Por ejemplo si tenemos a un jefe déspota es porque creemos, pensamos, tenemos el profundo convencimiento de que los jefes son unos déspotas y así a causa de esta creencia creamos a nuestro jefe déspota.

Este sistema parte del principio de que somos 100% responsables de todo lo que vemos y existe en nuestro Universo.

La primera cosa que necesitas hacer es traer a tu mente una situación o algún recuerdo que te molesta. Seguidamente, ya sea en voz alta o mentalmente, le dices al problema :

TE QUIERO (o TE AMO) – al hacer esto vas hacia las vibraciones altas del Amor

LO SIENTO -dices a tu interior / al Universo/ a Dios que permites esto en su vida

POR FAVOR PERDÓNAME- Pides perdón por permitir o atraer eso en tu Vida

GRACIAS – Das las gracias al Universo/Dios/a tu interior por limpiar y solventar el problema

En dicho taller, aprenderemos EL VERDADERO AMOR A UNO MISMO.

Para ello, trabajaremos las siguientes áreas :

Las cuatro energías: Lo siento, Perdóname, Te amo, Gracias.

• ·Meditación niño interior


• ·Meditación para la enfermedad, visualización


• ·Oración de Mornah


• ·Respiración pico pico


• ·Meditación dando amor a nuestro subconsciente


• ·Tratamiento quántico de sanación


• ·Palabras chamánicas


• ·Que lo escondido sea revelado


• ·Meditación limpieza de miedos


• ·Poder. Derecho. Deseo


• ·Usos prácticos de Ho´oponopono

Fecha: 6/10/2013

Horario: 10:00 – 14:30 Horas

Precio: 45 €

Siete Reglas

Post.- Amor incondicional en acción

Retiro para nuestra alma

Queridos Amig@s ,

Hoy quiero proponeros uno de mis sueños….. que si es por el bien de tod@s me gustaría que se cumpla, y es el de preparar un retiro.

Le voy a llamar EL RETIRO DE NUESTRA ALMA.

Va a ser un retiro mayormente de SILENCIO pero además va ver actividades para nuestro CRECIMIENTO PERSONAL Y ESPIRITUAL.

Empezaremos a limpiar nuestra parte mas física, con alimentación (oloctovegetariana) , senderismo, yoga; para después seguir con nuestra mente y espíritu, con terapias como Reiki, Códigos Solares, Reflexología, Meditaciones, Cartas  de los Ángeles, Cartas OH, Toque Zen, Registros Akashicos..

Todo ello se va realizar en uno de los muchos  bellos parajes  que tiene España, el Delta del Ebro, en una casa rural rodeada de bosques y valles a 7kms de la playa.

 Esto nos va a propiciar un ambiente para el descanso y el silencio de nuestra alma.

Ahora os voy a hablar del porque un retiro de Silencio:

El Silencio yo lo resumo con una frase que leí hace mucho tiempo y me marcó, para poder entender la importancia de esa palabra:

Solo tenemos una boca, y en cambio, si dos oídos.

Esta diferencia a nivel físico ya, nos hace reflexionar del porqué tenemos que  hablar menos y escuchar mas.Por eso la importancia del silencio, no solo para escuchar a los demás……  si no, a nosotros mismos.

EL SILENCIO ES TÚ ALMA

Beneficios del Silencio

Sin que la belleza de la palabra pueda ser minusvalorada, sabemos que la energía se malgasta por medio de las charlas ociosas.

El ejercicio del silencio se llama MAUNAS, y este sin embargo, si conserva la energía, por lo que puedes llevar a cabo más y mejor trabajo mental y físico.

La práctica de la concentración y la meditación te será más fácil, pues el silencio tiene una influencia sedante maravillosa sobre el cerebro y los nervios.

EL SILENCIO:

Desarrolla la fuerza de voluntad

Atempera la fuerza del pensamiento

Impide el impulso de la palabra

Desarrolla la paciencia, te llenas de serenidad.

Es una gran ayuda para controlar la ira, las emociones negativas como la cólera.

En el silencio hay libertad, perfección e independencia.

Por eso y mucho mas que vas a vivir en este retiro os invito a disfrutarlo.

Si queréis mas información sobre la casa rural meteros en su web  www.albadeva.com

Se va a realizar en la fecha 1, 2 , 3,  coincidiendo con el PUENTE DE NOVIEMBRE  .

El precio es de 275€ por persona, compartiendo habitación y tenéis que dar una reserva de 50€ antes del 30 de septiembre

Incluye:

Pensión completa y las actividades mencionadas:

Yoga y meditaciones diarias mas 5 terapias de las que se ofrecen.

Para  más información contactar con Concha (91 808 54 39 / 686 811 261)

http://www.omcentrodecrecimiento.com/retiros/

La fecha última de reserva es el 10  de Octubre. Y las plazas son limitadas con un máximo de 16 personas.  

Dedicaros ese tiempo a vosotros mismos y a vuestra alma.

Namasté !!!!

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Ho'oponopono

Queridos amigos,

Tal y como hemos colgado en nuestra web, quiero recomendaros especialmente un Taller que realizaremos próximamente en el centro. Se trata del Taller de Ho'oponopono, el cual será impartido por un gran terapeuta que trabaja esta antigua técnica haiwaiana.

Ho'oponopono, que en Haiwaiano significa "corregir un error", es un sistema que nos permite limpiar las creencias que tenemos en nuestro subconsciente. Los antiguos chamanes de Hawaii lo utilizaban para arreglar problemas familiares. Se Trata de un método muy sencillo pero realmente eficaz para  cambiar los pensamientos que nos limitan. Nuestro Universo está creado por nuestros pensamientos y los pensamientos vienen de lo que creemos, o sea que todo lo que vemos en el mundo de la forma es el resultado de todo lo que pensamos.

Por ejemplo si tenemos a un jefe déspota es porque creemos, pensamos, tenemos el profundo convencimiento de que los jefes son unos déspotas y así a causa de esta creencia creamos a nuestro jefe déspota.

Este sistema parte del principio de que somos 100% responsables de todo lo que vemos y existe en nuestro Universo.

La primera cosa que necesitas hacer es traer a tu mente una situación o algún recuerdo que te molesta. Seguidamente, ya sea en voz alta o mentalmente, le dices al problema :

TE QUIERO (o TE AMO) - al hacer esto vas hacia las vibraciones altas del Amor

LO SIENTO -dices a tu interior / al Universo/ a Dios que permites esto en su vida

POR FAVOR PERDÓNAME- Pides perdón por permitir o atraer eso en tu Vida

GRACIAS - Das las gracias al Universo/Dios/a tu interior por limpiar y solventar el problema

En dicho taller, aprenderemos EL VERDADERO AMOR A UNO MISMO.

Para ello, trabajaremos las siguientes áreas :

Las cuatro energías: Lo siento, Perdóname, Te amo, Gracias.

• ·Meditación niño interior


• ·Meditación para la enfermedad, visualización


• ·Oración de Mornah


• ·Respiración pico pico


• ·Meditación dando amor a nuestro subconsciente


• ·Tratamiento quántico de sanación


• ·Palabras chamánicas


• ·Que lo escondido sea revelado


• ·Meditación limpieza de miedos


• ·Poder. Derecho. Deseo


• ·Usos prácticos de Ho´oponopono

Fecha: 6/10/2013

Horario: 10:00 – 14:30 Horas

Precio: 45 €

La princesa de los pantanos

Desde tiempos inmemoriales el hombre ha recurrido a los relatos como medio para transmitir valores culturales, espirituales y morales. A través de las fábulas, los relatos , los cuentos, los poemas, las leyendas y los mitos, se nos dota de unos recursos para ayudar a una persona cuando ésta se tiene que enfrentar a muy diversos problemas. Es una manera para  que tanto la comprensión como la resolución del problema nos resulte más sencillo para nuestro subconsciente.

Por ello, cada semana intentamos desde nuestro blog plantear soluciones a muchos de nuestros asuntos diarios, que nos generan bloqueos o miedos.

Hoy vamos a comenzar con esta selección de relatos, tratando las reacciones negativas que tenemos antes los cambios. Allá va :

LA PRINCESA DE LOS PANTANOS

En un poblado muy lejano , al lado de un río, había una princesa rana que vivía muy contenta entre los suyos. Un día se desató una tormenta intensa y las olas inundaron una parte del pueblo. Una enorme ola arrastró a la princesa, quien afortunadamente logró asirse a un árbol que flotaba en el río.

Así, arrastrada por el agua, fue a parar a muchos kilómetros de distancia, siendo acogida en un poblado muy lejano. La princesa se sentía muy triste y desamparada porque había perdido a todos los suyos.

Tenía gran dificultad para conseguir nuevos amigos : hacía piruetas de todo tipo, lloraba, empujaba a los demás y a veces hasta se enojaba violentamente, pero nadie reconocía en ella a la gran princesa.

Finalmente decidió consultar al hechicero de la aldea, a quien le explicó las frustaciones que experimentaba.

Éste le dijo: " Creo que en tu pueblo eras una gran princesa. Creo también que eras muy inteligente. A ti te corresponde mostrar a todos quien realmente eres. Pero no es empujando a los demás como se consiguen nuevos amigos, sino más bien haciéndoles pequeños favores, diciéndoles palabras amables y estando pendiente de sus sentimientos"

Después de esta conversación la princesa modificó radicalmente su comportamiento y la actitud de los demás hacia ella fue también cambiando poco a poco. Pronto tuvo muchos amigos y al año siguiente, el pueblo la nombró " PRINCESA DE LOS PANTANOS".

 

Vacaciones para nuestra ALMA

Queridos Amig@s ,

Hoy quiero proponeros uno de mis sueños….. que si es por el bien de tod@s me gustaría que se cumpla, y es el de preparar un retiro.

Le voy a llamar EL RETIRO DE NUESTRA ALMA.

Va a ser un retiro mayormente de SILENCIO pero además va ver actividades para nuestro CRECIMIENTO PERSONAL Y ESPIRITUAL.

Empezaremos a limpiar nuestra parte mas física, con alimentación (oloctovegetariana) , senderismo, yoga; para después seguir con nuestra mente y espíritu, con terapias como Reiki, Códigos Solares, Reflexología, Meditaciones, Cartas  de los Ángeles, Cartas OH, Toque Zen, Registros Akashicos..

Todo ello se va realizar en uno de los muchos  bellos parajes  que tiene España, el Delta del Ebro, en una casa rural rodeada de bosques y valles a 7kms de la playa.

 Esto nos va a propiciar un ambiente para el descanso y el silencio de nuestra alma.

Ahora os voy a hablar del porque un retiro de Silencio:

El Silencio yo lo resumo con una frase que leí hace mucho tiempo y me marcó, para poder entender la importancia de esa palabra:

Solo tenemos una boca, y en cambio, si dos oídos.

Esta diferencia a nivel físico ya, nos hace reflexionar del porqué tenemos que  hablar menos y escuchar mas.Por eso la importancia del silencio, no solo para escuchar a los demás……  si no, a nosotros mismos.

EL SILENCIO ES TÚ ALMA

Beneficios del Silencio

Sin que la belleza de la palabra pueda ser minusvalorada, sabemos que la energía se malgasta por medio de las charlas ociosas.

El ejercicio del silencio se llama MAUNAS, y este sin embargo, si conserva la energía, por lo que puedes llevar a cabo más y mejor trabajo mental y físico.

La práctica de la concentración y la meditación te será más fácil, pues el silencio tiene una influencia sedante maravillosa sobre el cerebro y los nervios.

EL SILENCIO:

Desarrolla la fuerza de voluntad

Atempera la fuerza del pensamiento

Impide el impulso de la palabra

Desarrolla la paciencia, te llenas de serenidad.

Es una gran ayuda para controlar la ira, las emociones negativas como la cólera.

En el silencio hay libertad, perfección e independencia.

Por eso y mucho mas que vas a vivir en este retiro os invito a disfrutarlo.

Si queréis mas información sobre la casa rural meteros en su web  www.albadeva.com

Se va a realizar en la fecha 1, 2 , 3,  coincidiendo con el PUENTE DE NOVIEMBRE  .

El precio es de 275€ por persona, compartiendo habitación y tenéis que dar una reserva de 50€ antes del 30 de septiembre

Incluye:

Pensión completa y las actividades mencionadas:

Yoga y meditaciones diarias mas 5 terapias de las que se ofrecen.

Para  más información contactar con Concha (91 808 54 39 / 686 811 261)

La fecha última de reserva es el 30  de septiembre. Y las plazas son limitadas con un máximo de 16 personas.  

Dedicaros ese tiempo a vosotros mismos y a vuestra alma.

Namasté !!!!



 

Los Zapatos y las decisiones

Una joven llamada Carlota tenía una tía que la quería mucho y era muy bondadosa con ella. En una ocasión ella llevó a la  joven a un zapatero para que le hiciera un par de zapatos a la medida.
...
El zapatero le pregunto: ¿Quieres los zapatos puntera cuadrada o redonda? Carlota tartamudeo un poco, ella no sabía lo que quería.

El zapatero dijo:” Esta bien. Ven por aquí dentro de un par de días, me dices lo que quieres y te haré los zapatos”.

Dos días después, el zapatero la vio en el pueblo y la volvió a preguntar:

“¿Quieres los zapatos de puntera cuadrada o redonda?
Carlota le contesto: “No sé”.

El zapatero le dijo: “Ven dentro de dos días y tus zapatos estarán listos”.

Carlota contaba que cuando fue a buscar los zapatos, uno de ellos tenía la puntera cuadrada y la otra redonda.
El zapatero la miro y le dijo: “Esto te enseñara que desde ahora en adelante, no debes permitir que la gente tome decisiones por ti”.

Y la joven agregaba:” Aprendí allí mismo a tomar mis propias decisiones, si uno no lo hace, otro lo hará por uno”

¿No sientes la suficiente confianza como para tomar una decisión, ya que tienes miedo de cometer algún error?, bueno, pues entonces recuerda que inclusive las malas decisiones pueden ser una excelente oportunidad de aprender.

Post.- El Cofre de la Felicidad

Imagen .- Pinterest

Perdón

Coincidiendo con el solsticio del 21 de Septiembre y dado el momento tan especial que representa dicha fecha, vamos a realizar un Taller del Perdón. ¿ Y porqué dicho taller ?

El resentimiento es de las cargas más pesadas y dolorosas que una persona puede llevar consigo. Físicamente nos enferma, mental y emocionalmente nos deprime, desequilibra  y espiritualmente no nos deja evolucionar. Es por esto que aprender a perdonar es muy importante, y aunque pueda ser no muy fácil para algunos, es posible sanarlo.

 Cuando hablamos de perdón, hablamos de dejar ir el dolor que nos ahoga. Debemos perdonarnos a nosotros mismos porque  somos los mayores jueces y críticos, al igual que debemos pedir perdón a otros por el daño que le podamos haber ocasionado.

 El perdón hacia nosotros mismos es esencial. Nos permite liberarnos de la culpa, las expectativas y la necesidad de ser perfectos. Nos ayuda a querernos y ayudarnos más, y por lo tanto a abrir nuestros corazones a los demás también, no podemos perdonar, si antes no nos hemos perdonado.

Igualmente, el perdón hacia los demás nos libra de ataduras. Es el resentimiento lo que nos mantiene apegados a aquellas situaciones o personas que no queremos perdonar. Estar resentidos nos lleva también algunas veces a cultivar pensamientos bajos de venganza, y a vivir en constante agonía y desconfianza hacia el mundo, por miedo a que nos vuelvan a herir.

Recuerde que parte de ser espiritual, es reconocer nuestra conexión con el Universo  y con los demás. Cuando herimos a alguien, nos herimos a nosotros mismos, y por la ley del karma, todo es parte del mismo ciclo. No debemos de olvidar que somos UNIDAD.

Nuestra capacidad de compasión también nace del perdón.

Beneficios de perdonar:

• 
  
  Avance espiritual


• 
  
  Paz interior


• 
  
  Niveles bajos de estrés


• 
  
  Relaciones en armonía


• 
  
  Reducción en irritabilidad y ansiedad


• 
  
  Menos probabilidades de depresión


• 
  
  Presión arterial balanceada


• 
  
  Acumulación de darma

Para apuntaros al taller, simplemente hay que confirmar vuestra plaza a cualquiera de los dos teléfonos del centro : 91 808 54 39 / 686 811 261

Fecha : 21 de Septiembre

Horario : 10:00 a 14:30

Precio : 20 €

Inicio de nuevo año

Queridos Amig@s,

Para empezar os quiero desear la bienvenida  a la nueva temporada y feliz regreso de vacaciones.

Hay 2 fechas  que normalmente empezamos  el curso  de nuestra vida…………. Septiembre y Enero.  Nosotros  aquí   ya hemos dado  el primer  paso…….. con un curso maravilloso impartido por David Topi un escritor conferenciante, que nos ha dado mucha luz……. En nuestro despertar.

Nos hemos reunido 20 almas de diferentes lugares de España para entender que no estamos sol@s en nuestro camino.  

Gracias a estos cursos nos hemos enriquecido de tal manera que entendemos que la vida es un regalo que nos dan todos los días.Ya no Pedimos al Universo, ya Damos……………..  y que mejor misión de vida que dar, compartir con otros seres lo que somos …….. AMOR.

Cuando entendemos nuestro PLAN DE ALMA TODO ES  FÁCIL Y COMPRENSIBLE. Y esto nos hace sentirnos más felices, hacer más feliz a los demás y al Planeta.

Os invito a que vosotr@s también busquéis vuestro PLAN DE ALMA, PARA QUE CADA VEZ SEAMOS MAS LAS ALMAS  QUE AYUDEN AL PLANETA A TENER UNA VIBRACIÓN DE AMOR. 

NAMASTE

Concha

Superando el dolor

Queridos amigos,

Aquí os dejo un fantástico artículo escrito por Begoña Viña, el cual creo que da una visión muy precisa del mundo de las emociones. 

"Por regla general, tenemos tanto miedo al dolor que cuando la puerta de una experiencia que nos hace sufrir la cerramos definitivamente, estamos deseando abrir otra que nos traiga felicidad porque necesitamos compensar emociones.

No debemos tener prisa por abrir nuevas puertas, a veces es necesario quedarse en el pasillo, conviviendo con esos sentimientos, poniendo nombre a esas emociones que aunque sean duras, encierran un gran crecimiento.

Cuando entiendes que el dolor forma parte del ser humano y no luchas por eliminarlo, te das cuenta del gran maestro que es, te haces consciente de que a veces es necesario porque te avisa de las conductas que debes transformar para que así tus resultados la próxima vez sean los deseados.

No pasa nada por necesitar soledad, por evadirte unos días de tu realidad externa, por analizar tu experiencia, por llorar. Ahí es cuando sabes que estás en tu Cima Personal, cuando a pesar de todo, cuando ocurriéndote las mismas cosas que a todo ser humano, sabes gestionar tus emociones, no las alimentas, tan solo las entiendes, las aceptas y lo más importante de todo, las usas como trampolín para ser mejorar persona y así poder ayudar a otros que puedan pasar por similares situaciones.

No solo es valiente el que es capaz de nadar entre tiburones ni el que realiza deportes de riesgo, también lo es quien a pesar de saber que una acción le puede resultar dolorosa, da el paso y camina por ese dolor porque confía plenamente en que al final del camino estará la recompensa.

Es valiente quien no se conforma con un placer a corto plazo, con una felicidad con fecha de caducidad y va en busca de lo que es mejor para él, solo para él. Es valiente quien aprende a amarse a sí mismo sobre todas las cosas para poder después dar y recibir amor.

Es valiente quien cierra una puerta pese a desear pasar toda una vida en ella, pero a veces los deseos no son compartidos
Así que desde aquí te animo a que seas valiente, aunque pienses que el paso que vas a dar es mínimo a ojos de los demás, el mensaje que le estás enviando a tu inconsciente y a tu corazón es inmenso, por eso no tardarás en ver la magia de tus actos.

Namasté

Concha

Las energías de Septiembre 2013

La palabra clave para septiembre es “abrazar”, lo que incluye reconocer, aceptar y amar cada aspecto de nosotros mismos, para que podamos juntar nuestra energía para dar el siguiente salto . Tenemos dos tipos de energía operando este mes, limpiando los escombros, lo que se produce en la primera parte del mes. Luego, a partir del Equinoccio del 22 de septiembre, podemos ‘despegar’ . Septiembre tiene el potencial para una poderosa evolución cuando nos damos cuenta de que a donde vamos, lo que hagamos y lo que suceda cuando lleguemos allí, es el resultado de lo que estamos creando por medio de nuestra intención.

 A veces nuestro camino está bloqueado y no entendemos por qué, así que miramos el área en donde estamos teniendo más dificultades y culpamos de nuestros problemas a esa situación o persona. Pero nada de la actual transformación se concentra en una sola área, aunque podamos sentir que se está experimentando en una sola área. Su propósito es que nos enfoquemos tanto en nuestra sanación, sin permitir que nada nos distraiga, que permitamos que ocurra la sanación. Cuando estamos haciendo una transformación masiva, también estamos moviendo cantidades masivas de energía (en forma de creencias y emociones) y esto es de lo que se trata ahora nuestra transformación, limpiar, soltar y renovar. No se trata de volver a empezar, ahora se trata de empezar de cero.

 Ese camino hacia los nuevos comienzos puede ser bloqueado o limitado por ‘cosas’ viejas que incluyen patrones de creencias y comportamientos, sentimientos, pensamientos y emociones, la incapacidad de ver el futuro más allá de su situación actual, o juicios que no les permiten ver otras opciones. A medida que nos acercamos al final de un ciclo energético y estamos listos para entrar en nuevos potenciales, nos aproximamos al “ojo de la aguja”, un estrechamiento en nuestro camino que nos obliga a aligerar nuestra carga. Esto sucede en la primera mitad de septiembre y podría sentirse como que la carga a soltar es mayor que lo que están soltando. Y puede que tengan que soltar muy poco, nada o mucho, dependiendo de lo que establezcan como su intención y cuán alineados estén con ello en el momento presente.

 

Esto significa una reestructuración radical de nuestras vidas, comenzando con nuestro sistema de creencias, que es donde comienza toda nuestra realidad.¿Dónde han cumplido ya su propósito sus ‘cosas’ viejas y qué nuevos caminos pueden crear para ustedes mismos sin ellas?

Cualquier cosa que ya no sea una fuente de alegría para ustedes ya ha cumplido su propósito y tratar de revivirlo, reavivarlo o reiniciarlo sólo será una fuente de frustración. Y recuerden abrazar todo lo que están soltando porque todo es parte de ustedes y el sendero que crearon para su vida. Cuando sueltan con un espíritu de amorosa gratitud, crean un poderoso espacio expandido para que algo entre en su vida en un flujo de gratitud.

 Las energías de septiembre nos posicionan para ver más allá de la sanación, conocer nuestra propia sabiduría y vernos como sanados, enteros, dignos y merecedores de la paz, alegría, amor y abundancia que estamos buscando. El resto del 2013 podría ser un poco inestable (sin duda va a estar lleno de acontecimientos) y podría ser más fácil atender esas cosas ahora, cuando podemos tomarnos nuestro tiempo, que más adelante. Utilicen la primera mitad del mes para hacer su limpieza energética y emocional, de modo que después del 22 estén libres para remontarse a sus nuevos comienzos. Que tengan un mes maravilloso.

 

Copyright (C) 2013 por Jennifer Hoffman y Enlightening Life OmniMedia, Inc. Todos los derechos reservados. Este material está protegido por leyes de derechos de autor de los EE.UU. e internacionales y puede ser distribuido libremente en su totalidad, siempre y cuando se incluya el nombre del autor y el sitio web www.enlighteninglife.com.

 Traducción: Margarita López

Edición: El Manantial del Caduceo

Meditaciones

A partir del 5 de Septiembre, reanudamos nuestras clases de Meditación. 

Cuando hablamos de meditación nos estamos refiriendo fundamentalmente a un método, a un medio para conseguir la liberación espiritual. Es decir; a un aprendizaje que nos haga desaparecer las ataduras de lo físico, permitiendo a nuestra alma ascender al terreno de lo espiritual.

 En definitiva meditar es aquietar el cuerpo, sus sentidos, sus pensamientos e inquietudes para que aflore el conocimiento que está adormecido en nuestro interior ocultado por nuestros miedos, pasiones, debilidades, ambiciones…

Meditar por lo tanto es morir a lo físico para reencontrarte con lo espiritual. Supone salir de la esfera de lo creado para introducirnos y permanecer en la esencia del todo.

Os esperamos TODOS LOS JUEVES a las 20:00 h en nuestro centro.

Se ruega confirmación , llamando al teléfono 91 808 54 39 / 686 811 261

Que tengáis una feliz semana, llena de milagros.  

Namasté

Concha

YOGA KUNDALINI

 

Queridos amigos ,

como ya os adelantamos hace unas semanas, vamos a incorporar muchas novedades para este ultimo cuatrimestre de este año tan especial y que tantas consciencias está despertando.

Es el momento idóneo para conectarnos con nuestro ser interior y evolucionar para conseguir esa paz y equilibrio interior que tanto ansiamos.

Para ello, desde OM hemos estado preparando unos Talleres muy especiales que serán impartidos por los mejores profesionales de cada temática. Todo ello con el único objetivo vuestro  DESARROLLO PERSONAL .

Son muchas las personas que se han acercado para preguntarnos por las clases de YOGA. Desde principios de año, he estado buscando un verdadero maestro de YOGA , un maestro que hiciera YOGA desde el corazón.

Pues os tengo que dar una  gran noticia. A partir de SEPTIEMBRE, vamos a contar con el yogui Vikrampal Singh

Monitor de Yoga Kundalini.
Sungazing (Yoga Solar según Hira Ratan Manek).
Formado en Desarrollo personal y Terapia sistémica.
Formado en Antroposofía y Triformación social.
Cinturón negro de Karate, 3º DAN.

¿ PORQUE ES UN YOGA DIFERENTE ? ¿ QUE ES EL YOGA KUNDALINI ?

"Kundalini" significa literalmente "Rizo de cabello del ser amado". Es una forma metafórica que hace referencia al flujo de la energía y conciencia que existe dentro de cada uno de nosotros.

Kundalini Yoga, es una tecnología sagrada, una ciencia completa que está diseñada para brindarte la experiencia de tu más alta conciencia conforme vayas elevando tu kundalini. Las clases incluyen pranayama, asanas, sonido, cantos de mantras, mudras y meditación.

Practicar Kundalini Yoga como lo enseñó Yogui Bhajan te permitirá unirte con el Ser universal. No importa tu edad o destreza física, ya que a través de sencillas técnicas yóguicas al alcance de todos, podrás alcanzar esta fusión de la conciencia individual con la conciencia universal. A esta "unión divina" se la denomina Yoga.

Experimenta sus efectos positivos, te ayudará a:

• Mantener tu cuerpo en forma.


• Entrenar la mente para afrontar mejor el estrés y los cambios.


• Elevar tu conciencia.


• Meditar y alcanzar paz interior.

Estructura de una clase de Kundalini Yoga

 

La clase está diseñada para darte la experiencia de conexión.

1º-Sintonización. Canto del Adi Mantra:     Ong Namo Guru Dev Namo.

Este mantra conecta nuestra conciencia individual con la conciencia universal, nos centra en el ser superior y nos guía durante la clase. Con la vibración de estos sonidos, nos unimos al infinito, a La Cadena Dorada de Maestros y a su legado que ha llegado hasta nosotros de la mano de Yogui Bhajan.

2º-Después del Adi Mantra, recitamos tres veces el Mangala Charn Mantra:

Aad Gurey Nameh, Jugaad Gurey Nameh Sat Gurey Nameh, Siri Guru Dev-e Nameh

Este mantra limpia las nubes de la duda y nos abre a la guía y a la protección.

3º-Pranayama (control de la respiración)

4-ºKriya: 

“Kriya significa acción, una acción que debe germinar la semilla” Yogui Bhajan.

Serie de asanas que está diseñada para obtener un efecto concreto o trabajar algún aspecto determinado con un objetivo especifico.

5º Relajación profunda:

Nos permite que la energía y los efectos físicos del kriya y de los mantras se distribuyan por el cuerpo.

6º-Meditación: 

La meditación es un camino en nuestro despertar espiritual, nos permite alinear nuestro cuerpo, mente y alma mediante la creación de un espacio de relajación en el cual podremos conectar con nuestro Ser.

 7º-Oración final. Cantamos 'El Eterno Sol':

 “Que el eterno sol te ilumine, el amor te rodee y la luz pura interior guíe tu camino”.

 8º-Sat Nam:

Este mantra significa la identidad de uno mismo con la Verdad Universal. Lo cantamos tres veces para terminar la clase y sentir la armonía e integrar la energía que hemos movido.

 9º-Saludo:

Para acabar alumnos y profesor nos saludamos llevando la cabeza hacia el suelo debajo del corazón como signo de respeto y agradecimiento hacia el infinito.

 Postrarse es un ejercicio que trae circulación al cerebro estimulando el proceso de absorber lo que se ha enseñado. Al llevar la cabeza por debajo del corazón vamos más allá de la aceptación mental de las enseñanzas abriendo nuestro corazón para recibirlas

Las clases se impartirán los martes de 19:30 a 21:00, aunque hay posibilidad de abrir nuevos grupos en distintos horarios y días.

Anímate y reserva tu plaza

Precio .- 40 € mes o 12 €/ clase  si prefieres ir los días que te vengan bien.

Namasté

 

TALLER DEL PERDÓN

Queridos amigos,

Hoy quiero hablaros de uno de los próximos talleres que realizaremos en el centro OM. SE trata de un Taller del Perdón

                       El QUE ESTE LIBRE DE PECADO QUE TIRE LA PRIMERA PIEDRA.

 Me gustaría empezar así con esta frase porque resume el contenido del taller .El resentimiento es de las cargas más pesadas y dolorosas que una persona puede llevar consigo. Físicamente nos enferma, mental y emocionalmente nos deprime, desequilibra  y espiritualmente no nos deja evolucionar. Es por esto que aprender a perdonar es muy importante, y aunque pueda ser no muy fácil para algunos, es posible sanarlo.

 Cuando hablamos de perdón, hablamos de dejar ir el dolor que nos ahoga. Debemos perdonarnos a nosotros mismos porque  somos los mayores jueces y críticos, al igual que debemos pedir perdón a otros por el daño que le podamos haber ocasionado.

 El perdón hacia nosotros mismos es esencial. Nos permite liberarnos de la culpa, las expectativas y la necesidad de ser perfectos. Nos ayuda a querernos y ayudarnos más, y por lo tanto a abrir nuestros corazones a los demás también, no podemos perdonar, si antes no nos hemos perdonado.

Igualmente, el perdón hacia los demás nos libra de ataduras. Es el resentimiento lo que nos mantiene apegados a aquellas situaciones o personas que no queremos perdonar. Estar resentidos nos lleva también algunas veces a cultivar pensamientos bajos de venganza, y a vivir en constante agonía y desconfianza hacia el mundo, por miedo a que nos vuelvan a herir.

Recuerde que parte de ser espiritual, es reconocer nuestra conexión con el Universo  y con los demás. Cuando herimos a alguien, nos herimos a nosotros mismos, y por la ley del karma, todo es parte del mismo ciclo. No debemos de olvidar que somos UNIDAD.

Nuestra capacidad de compasión también nace del perdón.

Beneficios de perdonar:

• 
  
  Avance espiritual


• 
  
  Paz interior


• 
  
  Niveles bajos de estrés


• 
  
  Relaciones en armonía


• 
  
  Reducción en irritabilidad y ansiedad


• 
  
  Menos probabilidades de depresión


• 
  
  Presión arterial balanceada


• 
  
  Acumulación de darma

Cómo llegar al perdón:

1.Aceptación. El primer paso es entender y reconocer que estamos enojados o dolidos, y que hemos estado cultivando resentimiento y rencor hacia otros. Al principio quizás no sea tan fácil, pues muchas veces nuestro primer instinto es justificar y negar cómo nos sentimos en realidad. Está bien. Pero para poder llegar a la liberación, debemos hacer el esfuerzo de identificar qué sentimos y por qué.

2. Darle tiempo al tiempo. No se presione o se apure. El perdón no es una carrera contra el tiempo. Es un proceso de crecimiento que requiere paciencia, compasión y profundidad. Especialmente si es algo que nos ha afectado grandemente, el perdón puede demorar un poco. Pero es importante profundizar en él para evitar convencernos a nosotros mismos que hemos perdonado, cuando en realidad llevamos todavía la carga interna y expresamos en nuestras vidas el miedo y resentimiento.

 3. Cambiar el villano por humano. Cuántas veces no nos hemos equivocado? Podemos prometer y jurar que nosotros nunca haríamos esto o aquello, pero la verdad es que como humanos siempre tenemos la oportunidad de tropezar y caer. Y así mismo los demás. Conectarnos con la parte humana de la persona que nos hirió es un gran paso hacia el perdón. Es más fácil odiar al villano de la película. Sin embargo, es posible que al cometer el error que nos hirió, la otra persona también sufrió o actuó debido a sus heridas previas. En algunos casos como abuso sexual o asesinatos, este paso de perdonar al agresor puede ser supremamente difícil de tomar. Tome su tiempo y vaya paso a paso en el proceso de entender que todos somos humanos, y en esencia, tomos somos uno. Pero sobre todo entienda que para poder sanar usted, debe dejar ir aquello que lo lastima... y para ello, sólo el perdón verdadero puede ayudarle.

Herramientas para iniciar el proceso de perdonar

• 
  
  Entender el karma y el darma


• 
  
  Ejercicios de visualización


• 
  
  Ejercicios de purificación


• 
  
  Mantras


• 
  
  Afirmaciones para el perdón


• 
  
  -Acceso a los registros akáshicos


• 
  
  -Trabajar con ángeles


• 
  
  -Sanación con reiki

El Taller será el próximo 21 de Septiembre, de 10:00 a 14 :00. Su precio es de 20 €.

EMPIEZA A PERDONARTE Y A PERDONAR.

Para apuntarte al taller , puedes acercarte al centro o bien hacerlo de forma telefónica  en cualquiera de estos dos teléfonos 91 808 54 39 / 686 811 261.

Y si tienes cualquier duda o quieres ampliar la información, no dudes en preguntarme.

Namasté !!!

Concha Carrasco