Son innumerables los beneficios que tiene el silencio en nuestro cuerpo y en nuestra mente . Por enumerar algunos de los más importantes:
El silencio es importante ya sea que está dentro o afuera. A veces tenemos más charla dentro de nuestra mente que el ruido que hay en el exterior. Cierra la puerta, toma unas cuantas respiraciones profundas y siéntate en algún lugar por un tiempo y simplemente ve como tu dialogo interno se vuelve menos.
El silencio permite que te encuentres, aun cuando estés inmerso entre todo el bullicio a tu alrededor. Especialmente si eres una persona ocupada, a veces tienes la sensación de ser un humano que hace en vez de un ser humano que vive. El silencio te ayudará a sentirte humano de nuevo
Por este motivo, vamos a realizar un RETIRO DE SILENCIO, UN RETIRO PARA EL ALMA.
Va a ser un retiro mayormente de SILENCIO pero además va ver actividades para nuestro CRECIMIENTO PERSONAL Y ESPIRITUAL.
Empezaremos a limpiar nuestra parte mas física, con alimentación (oloctovegetariana) , senderismo, yoga; para después seguir con nuestra mente y espíritu, con terapias como Baños de Gong ,Reiki, Toque Zen, …
Todo ello se va realizar en uno de los muchos bellos parajes que tiene España, el Delta del Ebro, en una casa rural rodeada de bosques y valles a 7kms de la playa.
Esto nos va a propiciar un ambiente para el descanso y el silencio de nuestra alma.
Se va a realizar en la fecha 1, 2 , 3 y 4 de Mayo coincidiendo con el PUENTE DE MAYO .
El precio es de 250€ por persona , compartiendo habitación y tenéis que dar una reserva de 50€ antes del 15 de Abril de 2014.
Incluye:
Pensión completa y las actividades mencionadas:
Yoga , meditaciones diarias y terapias ( Baño de Gong, Reiki, Toque zen )
Para más información contactar con Concha (91 808 54 39 / 686 811 261)
La fecha última de reserva es el 15 de Abril.
QUEDAN MUY POCAS PLAZAS, asi que no te lo pienses demasiado. Dedicate un tiempo para ti y para tu alma. Te lo agradecerá. UNA EXPERIENCIA INOLVIDABLE.
Os dejo el link dónde podeis ampliar la información de la casa rural y de la zona del retiro :
www.omcentrodecrecimiento.com/retiros/
Os deseo una feliz semana !!!
Namasté
Yoti Kaur